忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是承億文旅－淡水吹風 - 新北市
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 106 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 健身中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 大型電玩遊戲室
- 電腦工作站
- 自助洗衣
- 多語服務人員
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 折疊床/加床 (付費)
- 可提供相連/連通房型公寓式酒店
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於淡水
- 淡水漁人碼頭 (1.1 公里)
- 淡水紅毛城 (1.7 公里)
- 真理大學 (2 公里)
- 北投溫泉公園 (14.2 公里)
- 關渡宮 (10.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國東北部被暴風雪襲擊多日，周二(14日)該地區多數學校停課，數千航班也被迫取消。暴風雪從緬因州一路掃到維吉尼亞州的人口密集區，連靠西部內陸的俄亥俄州也被波及。
根據法新社報導，美國國家氣象局(NWS)周一(13)凌晨開始發布了24小時的暴風雪警報，包含紐約市在內，從北部康乃狄克州一路延伸到紐澤西州。多家航空公司取消班機，周一及周二兩天至少取消了6,800架次的航班，紐約、波士頓、巴爾的摩、華盛頓及費城機場都受到影響。
康乃狄克州州長也宣布了禁止旅遊，希望受影響地區的民眾暫時不要上路以免發生意外。紐約市市長白思豪(Bill de Blasio)13日午夜也宣布進入緊急賭場酒店狀態。上任後首度面對大規模氣候災害的總統川普(Donald Trump)也說，已經與國土安全部聯繫，也要求聯邦政府緊急事件管理署隨時準備提供援助。
（中央社記者林宏翰台北30日電）富邦悍將內野手林益全累積8年職棒經驗，拿遍了各項大獎，這個季後他展開量身打造的訓練計畫，因為他說「如果你只想維持現狀，就準備離開這個舞台」。
林益全2009年進職棒，當年就囊括新人王、年度MVP雙料大獎，這幾年來打點王、最佳十人、金手套、打擊王、安打王、全壘打王全都拿過，去年季後賽身穿義大犀牛戰袍，拿下第一枚冠軍戒指。
去年冠軍賽期間，與教練馮喬許（Von Joshua）密切合作，林益全思考，如何讓自己更進步的方法。
球季結束後，林益全做了身體檢測、抽血檢驗，直接面對輕微地中海貧血、乳酸代謝慢的問題，透過經紀公司找來訓練團隊，量身打造專屬菜單。
因為體質異於常人，林益全做完重訓要比一般人較長的休息時間，才能恢復，只能靠打擊量、跑步量來彌補，久而久之會排斥重量訓練。
職棒競爭激烈，儘管8年來已經證明是聯盟A段班的打者，林益全還想要突破自己。冠軍賽後，只有2星期短暫休息，又開始投入訓練，這次有了全新嘗試。
這個休季期間，在所屬秉初經紀公司的安排之下，林益全不只有重訓，還多了不同的方式包括瑜珈、泰拳，都是為了增加爆發力與敏捷度。
透過專業意見，林益全體質不適合做讓肌肉變硬的重訓，除了下盤需要重訓外，其他則是訓練「如何用全身的力量去釋放的到擊球上」，肌肉不需又大又硬，也能達到最大的爆發力。
拿下生涯第一枚冠軍戒指，林益全點燃野心，希望與球隊邁向二連霸；而3月的經典賽也是他驗收訓練成果，挑戰國際頂級大賽的最佳舞台。1060130
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